Gedächtnistraining - vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer

Es liegt Ihnen auf der Zunge? Eben wussten Sie es noch? Wie war das noch gleich? Ihnen rutscht bei der Fülle an täglicher Informationsflut oft das Wichtige durch?
Sie trainieren in diesem Entwicklungsvorhaben Ihre Gedächtnisleistung nachhaltig zu erweitern, wodurch Sie in der Lage sind relevante Informationen an die Oberfläche zu holen sowie sich Informationen mit Leichtigkeit langfristig abzuspeichern.
Ferner lässt sich vor allem die Gefahr an Demenz zu erkranken nachweislich durch eine intensive Beanspruchung unseres Gedächtnisses vorbeugen bzw. hinauszögern.

Inhalte:

• Wissenswertes über unser Gehirn (Aufbau & Arbeitsweise)
• (Be-)Merkenswert - Zur Funktionsweise unseres Gedächtnisses
• Konfrontation mit Veränderungen - Wieso ist umlernen schwierig?
• Klassischer ‘Black-Out‘ - Weshalb kann ich mir Dinge oft nicht merken?
• Lerntyp-Identifikation
• Behaltenshemmende und -fördernde Lernfaktoren
• Zur Relevanz von Anspannung, Entspannung, Kreativität und Bewegung
• Mnemotechniken, u. a….
  • Ketten- und Assoziationstechnik
  • Personennamen und -gesichter
  • Zahlensymboltechnik
  • Merkwort und Merksatztechnik
  • Fremdwörter, Fachbegriffe, Vokabeln etc.

Zielgruppe:

• Personen, die ihre Gedächtnisleistung wirksam optimieren möchten

Es gelten die ABG der Solinger Akademie für Gesundheitsberufe.